Connaissez-vous les bienfaits des compléments alimentaires à l'oméga-3 sur l’organisme ?
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels qui, comme leur nom l’indique, jouent un rôle clé dans le maintien d’une bonne santé et du bien-être.
Les poissons gras comme le thon, le saumon ou le maquereau sont les principales sources d’oméga-3, mais si vous n’êtes pas friand de poisson ou que vous en consommez peu, les compléments peuvent être une bonne façon d’accroître votre apport. Ils contiennent généralement deux types d’oméga-3 : le DHA, ou acide docosahexaénoïque, et l’acide arachidonique.
Pour le DHA, ses bienfaits comprennent le bon maintien d'une vision et d'une fonction cérébrale* normales, et une dose quotidienne de 250 mg de DHA et d’acide arachidonique participe au bon fonctionnement du cœur**.
Chez Garden of Life, la traçabilité est mise à l’honneur dans tous les produits, et cela vaut aussi pour notre gamme de compléments à l'oméga-3 marin. Nous nous engageons à pêcher des poissons prolifiques à l’état naturel et non menacés. Les poissons que nous utilisons sont sauvages, frais, pêchés de façon durable dans des eaux pures.
Nous allons passer en revue les différents compléments alimentaires à l'oméga-3 disponibles dans notre gamme, y compris les omégas-3 pour la grossesse, pour les femmes, et les enfants :
1. Oméga-3 en gélules
Les gélules au DHA de Garden of Life contiennent 1 g de DHA par unité afin d’assurer bonne santé et bien-être.
À la fois extrêmement qualitative et puissante, cette formule à base de DHA est fabriquée à partir d’anchois à la traçabilité totale, qui contiennent des médiateurs pro-résolveurs spécialisés, eux-mêmes connus pour soutenir naturellement les réactions inflammatoires normales de l’organisme.
2. Gélules Oceans 3 Beyond Omega-3
Les gélules Oceans 3 Beyond Omega-3 de Garden of Life contiennent 1,3 mg d’oméga-3 marin par gélule, dont 675 mg d’acide arachidonique et 450 mg de DHA, contribuant ainsi à une bonne santé cognitive et cardiovasculaire.
La marque Ocean 3 est la seule à être composée d’Omega-Xanthin® – un mélange d’huile de poisson ultra-pure et très puissante, riche en acide arachidonique et en DHA – de 4 mg d’astaxanthine provenant d’algues marines et de 1 mg de fucoxanthine concentrée provenant d’algues brunes.
Nos formules sont fabriquées à partir d’huile de poisson extraite par un processus de distillation moléculaire à plusieurs étapes et sont soumises à des contrôles de qualité approfondis. Nous ne sommes pas peu fiers de dire que cette huile de poisson établit la nouvelle norme de l’industrie en matière de pureté et de concentration.
Essayez Oceans 3 Beyond Oméga-3 en gélules et offrez à votre corps les acides gras essentiels dont il a besoin pour être en top forme.
3. Oméga 3 en gélules pour femmes
Les gélules à l'oméga-3 Oceans 3 Healthy Hormones de Garden of Life sont fabriquées de la même façon durable que nos autres formules Oceans 3, à la différence qu’elles contiennent un mélange de vitamines et de plantes, dont l’ashwagandha, la groseille de Ceylan et l’extrait de houblon sauvage.
Il est recommandé aux femmes de prendre trois capsules par jour pour recevoir 1 g d’acides gras oméga-3, dont 525 mg d’acide arachidonique et 360 mg de DHA.
Cette formule contient également de la vitamine A, de la vitamine B12, de la vitamine E et de la thiamine.
4. Compléments alimentaires à l'oméga-3 pour grossesse
Pendant la grossesse ou l’allaitement, lorsque des contraintes supplémentaires sont imposées à votre corps, vous pouvez avoir besoin d’un soutien supplémentaire pour rester en bonne santé et maintenir votre bien-être. Ça tombe bien, les gélules Oceans MOM Prenatal DHA Omega-3 de Garden of Life sont conçues pour vous fournir des niveaux optimaux de DHA et leurs bienfaits pendant que vous êtes enceinte ou que vous allaitez !
Fabriqués à partir d’un mélange distillé d’huiles de poisson, ces compléments alimentaire à l'oméga-3 n’ont pas le goût de poisson, mais une délicieuse saveur de fraise.
Vous pouvez également essayer nos capsules prénatales de DHA de la gamme Dr Formulated. Essayez d’en prendre une par jour pour vous maintenir en bonne santé pendant votre grossesse.
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