Tout le monde sait que ce que nous consommons a un fort impact sur la manière dont nous nous sentons, que ce soit physiquement ou mentalement. Les bons aliments peuvent nous exalter, tandis que les mauvais peuvent nous donner la sensation d’être épuisé.
C’est parce que nous croyons que les aliments extraordinaires favorisent une santé extraordinaire que nous adorons commencer la journée avec notre Smoothie Ultra-Vert. Il vous fournira non seulement de l’énergie tout au long de la journée, mais il vous illuminera également de l’intérieur !
Portions : 1-2
Toujours utiliser des ingrédients biologiques :
- 1 cuillerée de Organic Raw Shake Protéines et Superfood Légèrement Sucré de Garden of Life
- 30 cl de jus vert*
- ¼ d’avocat
- 1 petite pomme – évidée
- 2 ou 3 glaçons
*Utilisez le jus vert de votre choix (par exemple céleri – concombre – chou frisé – épinards et feuilles de pissenlit). Si vous n’avez pas de jus vert, vous pouvez utiliser 130 g d’épinards ou de chou frisé, ou du chou frisé + 30 cl de lait d’amande en guise de liquide.
Conseils de préparation :
- Dans un blender à grande vitesse, combiner tous les ingrédients et mixer sur rapide pendant 30 à 45 secondes.
- Servir froid.
